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【重版予約】 ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト
出版社:マガジンハウスサイズ:カセット、CD等発行年月:2009年05月※次回の出荷は、6月中旬頃となります。ご了承下さい。『ザ・トレーシー・メソッド』マット・ワークアウト編 ダイジェストはこちら⇒西邨まゆみさんの著書はこちら今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。4月14日発売のマガジンハウスムック「jane, 2009 SPRING」からのスピンオフ商品です。ぜひ、「jane, 2009 SPRING」もご覧下さい。⇒『jane,(2009 SPRING)』この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット
価格¥ 3,000 (税込/送料別/カード利用可) 購入はこちらから
ショップ:楽天ブックス
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